Yaourt nature au sucre roux
proposé par Carrot Cake
Ingrédients pour 1 part
- 130 g de yaourt nature
- 3 c.café de sucre roux
- Temps de préparation 0 mn
- Temps d'attente 0 mn
Préparation
-
1.
Ouvrir le yaourt et ajouter le sucre par dessus.remuer.
Propriétés
Convient aux régimes : pauvre en gluten , végétarien , végétarien
Une recette riche en :
Type de plat : Dessert
Valeurs nutritionnelles :
Pour une part moyenne de 139 g
Calories : 129 kcal
Lipides totaux : 4 g
Lipides saturés : 3 g
Omégas 3 : 0 g
Protéines : 4 g
Glucides : 19 g
Fibres : 0 g
Vitamine A : 34 mcg
Vitamine B9 : 9 mcg
Vitamine C : 1 mg
Fer : 0 mg
Calcium : 163 mg
Sel : 61 mg