Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

Nos idées de saisons

Gateau de courge muscade

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Riz au lait parfumé à la mandarine

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Salade de betteraves crues et orange

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Boeuf aux tomates et basilic

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Temps de préparation 15 mn
Temps d'attente 18 mn

Poêlée de quinoa, butternut et champignons sans gluten

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 7 mn

Purée de lentilles corail au cumin

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 22 mn

Salade endive betterave pomme magret noix

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 0 mn

Gratin de courgettes au chèvre sans gluten

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Temps de préparation 12 mn
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Tarte tomates mozzarella sans gluten

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 25 mn

Gratin de patates douces sans lactose

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 45 mn

Gnocchis à la sauce tomate sans lactose

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 12 mn

Gratin de courgettes et tomates au millet sans gluten

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 4 mn

Soupe d'été à la pastèque

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Temps de préparation 8 mn
Temps d'attente 0 mn

Navets sauce soja sans gluten

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Temps de préparation 7 mn
Temps d'attente 10 mn

Quiche aux artichauts sans gluten

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 43 mn

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