Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

Nos idées de saisons

Pommes au four

Pois chiches aux épices cajun

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Quinoa façon Marc Juliat

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Chou fleur sauce aux oeufs et citron

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 9 mn

Rôti de veau aux carottes

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 1.52 h

Gnocchis de pomme de terre aux asperges sans gluten

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Temps de préparation 7 mn
Temps d'attente 10 mn

Potage aux légumes d'hiver sans lactose

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Temps de préparation 9 mn
Temps d'attente 25 mn

Brocolis aux graines de courge

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Temps de préparation 5 mn
Temps d'attente 7 mn

Oignons rôtis au four

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Temps de préparation 5 mn
Temps d'attente 50 mn

Potage aux patates douces sans lactose

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Temps de préparation 17 mn
Temps d'attente 10 mn

Nouilles aux champignons shitake et courgettes sans gluten

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Temps de préparation 7 mn
Temps d'attente 7 mn

Brochettes de fruits d'été au chocolat

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Temps de préparation 15 mn
Temps d'attente 10 mn

Clafouti aux abricots

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 54 mn

Courgettes citronnées au micro-onde

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Temps de préparation 6 mn
Temps d'attente 3 mn

Navets sauce soja sans gluten

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Temps de préparation 7 mn
Temps d'attente 10 mn

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