Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

Nos idées de saisons

Fajitas de poulet

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Smoothie banane yaourt

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Lentilles aux légumes et tofu fumé

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Pommes de terre au piment d'espelette

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 20 mn

Gratin de courge butternut au millet sans gluten

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 21 mn

Velouté de brocolis aux noix de cajou

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Temps de préparation 6 mn
Temps d'attente 20 mn

Soupe d'oranges au sirop d'érable

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Temps de préparation 7 mn
Temps d'attente 31 mn

Soupe de potiron express

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Temps de préparation 8 mn
Temps d'attente 8 mn

Compote de pomme

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Temps de préparation 4 mn
Temps d'attente 20 mn

Tarte feuilletée à la tomate

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Temps de préparation 8 mn
Temps d'attente 45 mn

Lentilles corail au ras el hanout

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Temps de préparation 4 mn
Temps d'attente 20 mn

Boulettes de pois chiches et feta

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 30 mn

Salade de pâtes sans gluten à la tomate et au basilic

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 10 mn

Salade de sarrasin, betterave et avocat

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 0 mn

Curry de courge au garam masala sans gluten

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Temps de préparation 13 mn
Temps d'attente 30 mn

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