Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

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Tartinade de maquereaux

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Pizza Regina

Lotte à la thaï

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Lapin aux poivrons et piment d'espelette

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 1.14 h

Chou chinois sauce soja aux graines de sésame

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Temps de préparation 12 mn
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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 15 mn

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Temps d'attente 0 mn

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Temps de préparation 10 mn
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Soupe froide de petits pois à la menthe

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Temps de préparation 6 mn
Temps d'attente 33 mn

Steak végétarien aux lentilles corails et cajou

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Temps de préparation 13 mn
Temps d'attente 49 mn

Fenouils confits aux raisins

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 44 mn

Smoothie poire banane

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Temps de préparation 5 mn
Temps d'attente 0 mn

Jambon de parme aux kiwis et au cerfeuil

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Temps de préparation 8 mn
Temps d'attente 0 mn

Cabillaud à la vapeur sur lit d'épinard et crevettes

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Temps de préparation 27 mn
Temps d'attente 30 mn

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