Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

Nos idées de saisons

Oeufs brouillés aux champignons blancs

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Galettes de brocolis au parmesan

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Emincé de cabillaud aux poireaux

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Steak végétarien aux lentilles corails et cajou

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Temps de préparation 13 mn
Temps d'attente 49 mn

Guacamole

Temps de préparation 4 mn
Temps d'attente 0 mn

Porc aux épices douces

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Temps de préparation 12 mn
Temps d'attente 4 mn

Riz indien

Temps de préparation 4 mn
Temps d'attente 27 mn

Crème de chou fleur et topinambours

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 26 mn

Faisselle aux herbes fraîches et graines germées

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 0 mn

Chou et carotte en salade

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Temps de préparation 5 mn
Temps d'attente 0 mn

Chili con carne

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Temps de préparation 17 mn
Temps d'attente 1.13 h

Terrine de courgette sans lactose

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Temps de préparation 21 mn
Temps d'attente 1.92 h
Temps de préparation à l'avance 12 mn

Nouilles sautées aux légumes

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Temps de préparation 12 mn
Temps d'attente 2 mn

Soupe de tomates aux pâtes et basilic

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Temps de préparation 18 mn
Temps d'attente 50 mn

Poulet à la crème et à l'estragon

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Temps de préparation 5 mn
Temps d'attente 28 mn

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