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10 - 15 mn
15 - 20 mn
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Le type de plat
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Dessert
Salade
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Barbecue
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Brocolis aux graines de courge
Temps de préparation
5 mn
Temps d'attente
7 mn
Poêlée de quinoa aux légumes et tofu fumé sans gluten
Temps de préparation
11 mn
Temps d'attente
5 mn
Omelette à l'ail
Temps de préparation
9 mn
Temps d'attente
1 mn
Socca et tomates cerises rôties au four
Temps de préparation
2 mn
Temps d'attente
0 mn
Compote d'abricots
Temps de préparation
5 mn
Temps d'attente
15 mn
Risotto aux artichauts
Temps de préparation
20 mn
Temps d'attente
22 mn
Brocolis sauce soja et graines de sésame sans gluten
Temps de préparation
4 mn
Temps d'attente
7 mn
Smoothie mangue orange coco
Temps de préparation
9 mn
Temps d'attente
0 mn
Salade de quinoa
Temps de préparation
18 mn
Temps d'attente
15 mn
Salade d'artichaut et tomates sans lactose
Temps de préparation
11 mn
Temps d'attente
8 mn
Spaghetti aux aubergines et champignons
Temps de préparation
12 mn
Temps d'attente
14 mn
Pâtes de riz aux brocolis
Temps de préparation
7 mn
Temps d'attente
17 mn
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