Carrot Cake: Planification de menus de la semaine équilibrés

Nos idées de saisons

Smoothie framboise betterave menthe

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Tartinade aux haricots blancs et aux artichauts sans gluten

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Mousse aux pêches

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Salade d'artichauts à l'orange

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Temps de préparation 15 mn
Temps d'attente 25 mn

Salade de pâtes sans gluten à la tomate et au basilic

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 10 mn

Steak végétarien aux haricots blancs

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 28 mn

Velouté de chou fleur et lentilles corail au lait de coco

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Temps de préparation 6 mn
Temps d'attente 15 mn

Crème de betterave végétale

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Temps de préparation 10 mn
Temps d'attente 60 mn

Salade de pâtes et pesto de menthe

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Temps de préparation 9 mn
Temps d'attente 15 mn

Boulettes de riz à la tomate

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Temps de préparation 11 mn
Temps d'attente 17 mn

Kebab de poisson au citron et cumin

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Temps de préparation 14 mn
Temps d'attente 3.12 h
Temps de préparation à l'avance 3 mn

Chou fleur sauce aux oeufs et citron

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Temps de préparation 16 mn
Temps d'attente 9 mn

Smoothie vert: pomme kiwi menthe

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Temps de préparation 8 mn
Temps d'attente 0 mn

Galettes de courge sans gluten

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Temps de préparation 25 mn
Temps d'attente 3 mn

Mélange d'épices cajun

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Temps de préparation 0 mn
Temps d'attente 0 mn

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